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¿Notas signos de ansiedad en tu hijo/a? Cambios en el sueño, irritabilidad, preocupaciones constantes o dificultad para separarse de ti, pueden ser señales de ansiedad infanto-juvenil. Acá te dejamos una guía básica, para identificar algunos signos de ansiedad y consejos que pueden ser de ayuda.

El colegio no debería sentirse como una carga imposible. Con pequeñas estrategias, los adolescentes pueden aprender a manejar el estrés académico y sentirse mas seguros frente a las exigencias. En este post te entregamos herramientas simples que marcan la diferencia en su rendiemiento... ¡y en su bienestar emocional!

Guía Diversoñar para favorecer la comunicación”, un recurso descargable y gratuito pensado especialmente para acompañar a familias y cuidadores en este proceso.